90 минути. Понякога само толкова са достатъчни, за да преминете в състояние на пълен релакс. Имаме удоволствието да ви поканим на специално събитие с участието на Ева Петрова, сертифициран йога инструктор. Само ден преди Световния ден на йогата ще научим как да постигнем баланс между ума, душата и тялото.

Ще започнем с кратка дихателна техника и медитация, за да се свържем със себе си. След това ни очаква йога практика, подходяща както за напълно начинаещи, така и за хора с опит. Ще завършим с водена медитация за свързване с желание.

След практиката ще си подарим време за споделяне и свързване. В уютна и спокойна атмосфера ще се насладим на освежаващи напитки, здравословни закуски и вдъхновяващи разговори.

Нека продължим усещането за баланс, лекота и хармония, споделяйки усмивки и приятни мигове в компанията на други дами!